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步骤 1:
把豆豉鲮鱼罐头里面的鱼去鱼刺掰小块备用
步骤 2:
起油锅下大蒜、罐头里面的豆豉煸香
步骤 3:
加入鱼块翻炒
步骤 4:
这时先放入菜梗子,炒软后加入菜叶一起翻炒
步骤 5:
翻炒至油麦菜刚好变软,加入1小勺盐,翻炒均匀后就可以出锅啦
步骤 6:
炒青菜要最后放盐,大火快炒,这样炒出的青菜脆嫩不出水,搭配豆豉鲮鱼超级下饭,有时间不妨一试哦
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