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步骤 1：
西兰花掰成小块，香菇切成小块，洋葱，红椒切丁，洗净，沥干水
步骤 2：
将西兰花，香菇，洋葱，红椒分别淖水，沥干
步骤 3：
锅放油烧热，放入干辣椒，蒜末姜末爆香，放入甜面酱炒香，如果太干加一点料酒，放入香菇，洋葱，玉米粒，翻炒一分钟后，放入西兰花红椒，最后加盐，味精出锅，西兰花和红椒最后放是因为要保持菜的颜色
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