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鸭爪养生汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 鸭爪 6个
- 胡萝卜 1根
- 盐、鸡精 按个人口味添加
- 莲心、枸杞、花生米 少许
- 薏米仁 一小把
- 黑珍珠玉米粒 少许
- 葱姜酒 适量
鸭爪养生汤的做法步骤
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步骤 1：
鸭爪洗净，剁成合适的小块，过水再次洗净。
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步骤 2：
电炖锅中加入温水，放入适量的葱、姜、酒，过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。
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步骤 3：
胡萝卜洗净，切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用
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步骤 4：
电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。
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步骤 5：
加入胡萝卜块、枸杞的炖汤，再炖煮个15分钟，断电。 按个人口味加入调味品即可。
小贴士
花生米、薏米仁要事先用温水浸泡，要不很难煮烂。
胡萝卜、黑玉米粒要后放要不汤的颜色会变。
寒冷的冬季又到了，皮肤变的干燥，要好好补补O(∩_∩)O哈！让自己美美滴！还饱了口福~~~~~~~~
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