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步骤 1:
大米淘洗干净,入锅加入足量水,烧开撇去浮沫,转小火熬煮
步骤 2:
香蕉去皮,切片,倒入粥锅中同煮,期间要用勺子时时搅拌
步骤 3:
煮至大米开花,汁水粘稠即可。可放少量白糖调味
芝士焗红薯
低脂燕麦酸奶杯
羽衣甘蓝香蕉奶昔
地球脉动——香蕉牛油果酸奶昔
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
酸梅酱鸭
伯爵红茶奶酥月饼
紫米奶酪小兔子面包