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步骤 1：
香蕉剥去外皮切块，苹果肖皮去核，和冷开水、冰块一起放入果汁机中打
步骤 2：
最后再加入柠檬汁搅拌均匀即可。
功效：可改善便秘、治疗贫血，对燥热、咳嗽也有效用，成长期的小孩也颇适宜饮用。
芝士焗红薯
低脂燕麦酸奶杯
羽衣甘蓝香蕉奶昔
地球脉动——香蕉牛油果酸奶昔
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做，低脂低卡，孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
酸梅酱鸭
伯爵红茶奶酥月饼
紫米奶酪小兔子面包
