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步骤 1:
香蕉奶昔:把两根香蕉去皮切块,然后把冰块、香蕉块和半杯牛奶放进搅拌机里进行搅拌。
步骤 2:
把搅拌好的香蕉奶昔倒入杯子里。
步骤 3:
香蕉咖啡奶昔:把两根香蕉去皮切块,然后把香蕉块、速溶咖啡和剩下的牛奶放进搅拌机里进行搅拌。(搅拌时不用搅得那么细,因为里面没加冰块)
步骤 4:
把搅拌好的香蕉咖啡奶昔倒入杯子里。
具有滋润皮肤,润肠通便,补虚,解热毒的功效。