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步骤 1:
紫薯烤熟,碾压成泥备用
步骤 2:
鸡蛋蛋清、蛋黄分离。
步骤 3:
蛋清分次加入蛋清分量的砂糖,分次加入打发。此配方已经减糖,可不必再减少。
步骤 4:
将配方蛋黄内的砂糖,牛奶,色拉油加入蛋黄,不用清洗打蛋器,直接打匀即可。
步骤 5:
蛋黄糊内加入紫薯泥,搅打均匀,承漂亮的紫红色。
步骤 6:
紫薯蛋黄筛入低粉,抄底拌匀,不要画圈搅拌。
步骤 7:
搅拌好的紫薯糊内加入1/3的打发蛋清,继续快速抄底拌匀。
步骤 8:
拌好后倒回蛋清内继续用抄底法拌匀。
步骤 9:
倒入模具中,轻震。入烤箱120~130度,60分钟。因为含有大量了的紫薯,水分比一般戚风蛋糕含量多,因此烤制时间较长。
步骤 10:
50分钟后,用牙签扎入蛋糕内部,提出来没有残余即为烤好。如果有残渣,可再烤10分钟。烤好后,取出倒扣晾凉。
步骤 11:
制作完成。紫红色的紫薯戚风,含有大量花青素,美容养颜。
戚风比较容易开裂,我发现低温烘焙可以减少开裂的几率。此配方是我已经减糖减油的配方,建议习惯性减糖减油的帅哥美女不要再减少了哈!