微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
荞麦面折成小段,放入滚水里煮6-10分钟至软烂;
步骤 2:
加入鳕鱼肉块、青菜碎、西红柿丁边煮边搅拌;
步骤 3:
再煮大概4-5分钟即可,无需添加任何调味料。
这个搭配有鱼有菜,味道清淡,阿宝儿我很满意哦~~
黑鳕鱼煎蛋饼
懒人煎鳕鱼
这么好吃的鳕鱼蒸蛋,现在知道还不晚!
红烧鳕鱼
橄榄油小番茄香煎鳕鱼
鳕鱼鸡蛋羹
极妙厨房丨假装高大上的香煎银鳕鱼
减脂期必备餐-清蒸银鳕鱼
酱香煎鳕鱼
清润凤爪汤2~4人份
快手冬瓜鳕鱼爱心豆腐汤
豌豆泥银鳕鱼
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球