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步骤 1:
还是自制的天然酸奶!用量杯量好200g,不要贪杯哦!
步骤 2:
选的是汇源橙汁,含量正好200ml,而且它是不添加糖、色素、防腐剂的!0脂肪哦!喝完酸奶喝它,感觉橙子味很浓!不一样的感觉!这几天让我充分的感受到:每一种食物的天然纯正的味道!
你尝试过肚子咕噜噜叫的时候来杯酸奶吗?你以为喝完它肚子就不会叫了吗,那你就错了!简直没有感觉,而且喝到一半就不想喝了,除了酸味和顺滑的口感什么也没有!今天的午餐还有200ml橙汁,喝完酸奶过了十分钟才喝的,一是为了延长午餐时间,二是怕酸奶和果汁一起喝不好!在家看着电影喝着自制酸奶心里还是美滋滋的!