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步骤 1:
开水冲泡或小火煮沸,最好是在沸腾的水中加入红糖与玫瑰(干品),再煮三分钟,这样比较充分。
步骤 2:
煮好的红糖玫瑰汤分多次饮用,最好热饮,经前每天一份。
可加生姜6g,怕吃辣或易上火可不放姜,我因为懒,所以没放。
红糖枣糕,一次就成功,蓬松柔软,简单
红糖馒头
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山药红糖饼
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