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步骤 1:
猪排用适量叉烧酱、蚝油拌匀腌制过夜;
步骤 2:
红黄彩椒切丁,小西红柿一剖为二,洋葱切丝,蘑菇切片;蘑菇焯水控干;
步骤 3:
鸡蛋加盐打散后与米饭(最好用头天做的)拌匀;
步骤 4:
少许油加热后炒香;
步骤 5:
炒好的米饭铺在烤盘里;
步骤 6:
少油烧热炒蔬菜,放适量芝士酱和西红柿酱;
步骤 7:
铺在饭上面,五彩缤纷;
步骤 8:
猪肉排两面煎金黄;
步骤 9:
猪排切块铺好;
步骤 10:
撒芝士碎;
步骤 11:
烤箱170预热烤10钟左右