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步骤 1：
番茄切丁 豆腐切块 香菜洗净备用。鱼切片 放淀粉 胡椒粉 料酒 一起拌5分钟
步骤 2：
下油番茄炒软 加水 滚了放豆腐
步骤 3：
水滚了放鱼片 加点盐
步骤 4：
鱼很容易熟 滚两三分钟 香菜放 关锅。开吃了
鱼算骨地方少的 最好是肚子
空气炸锅烤鸡｜杂蔬烤鸡翅
苹果蜜辣烤鸡
贻贝海鲜饭
低脂低卡番茄虾仁意面
魔芋结娃娃菜虾仁汤
酸辣番茄打卤面
这汤孩子连喝3碗！咸鲜又酸爽，特别开胃~
川味芝士吐司
三鲜黄鱼年糕汤
好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
酸菜肉末小锅米线 加餐首选可diy
微波炉披萨
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
