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步骤 1:
西兰花和杏鲍菇洗干净切块
步骤 2:
西兰花放进清水里焯熟,水里加一点油和盐,喜欢吃脆的可以把西兰花捞出来后再放进凉水里冷一下~
步骤 3:
杏鲍菇放进锅里用油煎一下
步骤 4:
一勺蚝油,加姜蒜,再加点清水和淀粉搅匀备用~
步骤 5:
然后把调好的料倒进锅内翻炒,杏鲍菇吸收差不多后再把西兰花放进去一起煮,之前煮西兰花的水也可以倒进去一起煮,有点咸就加清水~
步骤 6:
然后盖上锅盖等收汁就好啦~
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