金钩蔬菜粥(养胃润肺营养粥)的做法步骤

• 步骤 1：

  海底椰和金钩都用水泡一下，金钩主要是洗一下，海底椰要用开水泡3个小时(如果觉得可以直接先用水单独煮一下)

• 步骤 2：

  蔬菜切碎

• 步骤 3：

  先把水烧开，再倒入糯米，珍珠米，金钩，用汤勺搅拌一下(预防糊锅)，开大火，水开后小火，米要煮开花时倒入海底椰，米煮开花后倒入蔬菜，用汤勺搅拌一下，大概煮5分钟，关火，装碗。整个过程都是先大火后小火。

• 步骤 4：

  成品