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步骤 1：
菠菜洗净切成两段 大蒜切厚片 锅中放油油热后下大蒜瓣快炒两下有香味了下菠菜 大火快炒几下 放入指天椒和少许生抽 再炒一分钟盛盘 撒上蒜头酥就可以了
大火快炒
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口～蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光，蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
南瓜浓汤
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
云南米线宴～酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
