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步骤 1:
牛腩洗净,切块,放入锅中,加凉水,一起煮沸,过滤血沫
步骤 2:
边煮边把血沫盛出倒掉,待牛腩变成白色,关火
步骤 3:
用高压锅,加入开水,放入4片姜片,若干葱段,及香料,倒入牛腩,盖上锅盖,焖煮20分钟
步骤 4:
高压锅煮牛腩的同时,可以处理萝卜,萝卜洗净后切滚刀块,备用
步骤 5:
待牛腩煮好,高压锅气跑光后,打开锅盖。
步骤 6:
起炒锅,加花生油适量,放入蒜瓣煸炒,加适量生抽和冰糖,再倒入牛腩翻炒,然后倒入萝卜翻炒
步骤 7:
翻炒至萝卜变软一点后,加入适量牛腩高汤,放入姜片、葱段、香料等,盖锅盖煮一会
步骤 8:
待高汤收汁后,关火盛出即可。
牛腩可以多炖一会,又烂又糯很好吃