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步骤 1:
我挑选的是老南瓜也就是葫芦形不规则南瓜,用手指甲在南瓜上掐一下,就会有水渗出来。用食指沾水少许,与拇指摩擦,如果手上有白色的粉,就说明南瓜是面的。 同样大小的南瓜,越重越甜。同时颜色越橘黄,胡萝卜素越多。
步骤 2:
去籽后,先烧开一锅热水,隔水大火蒸。筷子可以扎透就代表南瓜熟了
步骤 3:
南瓜和木薯粉混合,揉成面。直到面表面光滑。将面团揉成喜欢的形状。
步骤 4:
大火烧开热水后,加入少去冰糖,翻滚后下入圆芋,直到圆芋浮上表面,再煮须臾
步骤 5:
捞出后加入奇异果,椰汁
南瓜本身就有大量水份,我第一次揉面前加入水,因此很稀。只能加木薯粉,加南瓜。