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步骤 1：
我没有拍过程，简单说下：三文鱼码盐胡椒粉料酒（柠檬汁）腌制，胡萝卜土豆切丁，鸡蛋搅拌均匀下锅煎，盛起备用，玉米粒青豆粒胡萝卜土豆下锅炒快熟时放三文鱼，一边炒一边用锅铲弄碎，好了也盛起备用，过夜米饭下锅，放一点点水闷热后加一点油把之前备用的全部放下去炒，再放点大蒜叶盐黄豆酱，炒熟即可，非常香哦！
香煎柠香三文鱼
三文鱼沙拉
油醋汁蔬菜沙拉
日式寿司甜甜圈
香煎鲑鱼～10分钟即好的美味
香焗三文鱼
懒人快手减脂菜—香煎三文鱼排
三文鱼寿司
好吃到舔手指的香煎脆皮挪威三文鱼
三文鱼炒饭，鸡蛋白菜粉丝汤
红玫瑰夹仔麻香饼
低脂三文鱼菠菜煲
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
南瓜浓汤
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