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步骤 1:
香蕉切段,加入半杯牛奶,用料理机或料理棒打成奶昔。
步骤 2:
倒入碗里,撒上什锦烤燕麦和各式水果、果仁,淋上蜂蜜,完成!
什锦烤燕麦超市就有卖哦,一般在进口食品那一类,不需要煮,还可以直接拌酸奶哦。也可以自制什锦燕麦,配料更随心,我的食谱里也有什锦燕麦的教程哦(๑•ั็ω•็ั๑)
地球脉动——香蕉牛油果酸奶昔
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
蓝莓黑巧燕麦蛋糕
黑可可燕麦饼干
Q弹的香蕉坚果肉桂发糕
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭