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红烧羊肉炖萝卜收藏
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时间 1小时以上 掌勺(高级)
所需食材
- 羊肉
- 白萝卜
- 红枣
- 生姜
- 葱白
- 干辣椒
- 八角
- 大蒜
- 小茴香
- 香叶
- 桂皮
- 冰糖
- 陈皮
- 料酒
- 生抽
- 老抽
红烧羊肉炖萝卜的做法步骤
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步骤 1：
羊肉剁成麻将块放入开水里，加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟，捞出洗净血水；
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步骤 2：
锅里加少许油，放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香；
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步骤 3：
加入沥干水份的羊排煸炒，喷入少许料酒；
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步骤 4：
加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色；
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步骤 5：
一次性加入稍稍漫过羊排的开水，转大火煮开；
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步骤 6：
将锅内所有材料转入慢炖锅，炖1-2个小时，放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。
小贴士
1．羊肉最好选用绵羊肉，其肉质鲜嫩、膻味少；
2．步骤2里香料可自由搭配，原则上八角、生姜、葱白、干辣椒、大蒜、冰糖必不可少；
3．陈皮最好事先泡发，刮去白色内膜；
4．盐不要过早加入，以免使肉质收缩不易炖烂。
