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步骤 1:
西兰花焯水,点两滴油,丁点盐,保持菜品翠绿
步骤 2:
虾焯水放两滴料酒去腥
步骤 3:
油开后放西兰花稍炒,依次放胡椒粉,蚝油,盐,鸡精,再放虾仁,蒜片,翻炒片刻出锅!
西兰花焯水,放盐,放油,虾焯水放料酒去腥!
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