贝贝瓜炖肉沫

2022年08月29日

随着气温高天气干燥，孩子揉眼睛的频率越来越高，于是为孩子和家人做了这道贝贝瓜炖肉沫 。 放了不足一克的鸡肝散，它具有清热解毒、止血消炎、发汗解表的功效，对于咽喉炎，炎症、牙痛者，发热感冒有较好的治疗作用。

莲子山药排骨汤

2022年08月25日

秋天天干舌燥，随着气温变化秋季并没有变凉而是高温➕干燥，饮食一旦不规律就容易上火，为家人备一道秋季养生汤也是不错的选择。#莲子山药排骨汤 #清热去火 #健康养生 #家庭美食食谱