家常菜青笋炒肉，简单又好吃

2022年04月09日

莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿。应用于小便不利、尿血、乳汁不通，止腹痛，止牙血 。 适宜人群:一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。 禁忌人群:视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。 　　

下饭的肉沫茄子！拌面吃也贼好吃！

2022年04月07日

茄子具有抗衰老，降低胆固醇，清热解暑等功效和作用。 肉沫茄子既是下饭神器，拌面也是绝绝子。肉沫茄子一顿没吃完的话家里常常用它来拌面！是女朋友最爱的菜之一。