酱焖鸡翅

2022年10月07日

简单又美味的酱焖鸡翅，鸡肉特别鲜嫩，有手就能做…快来带走他

海南鸡饭+菌菇汤

2022年08月24日

海南鸡饭是东南亚特色美食 鸡肉鲜嫩多汁，非常下饭 而且米饭由鸡汤蒸熟 里面包裹着鸡汤的鲜味，再配上多种菌菇汤，真是营养又美味之选。

牛蛙爱上虾

2022年08月22日

超级喜欢吃大虾，香辣大虾配这嫩嫩的牛蛙，太太下饭了。牛蛙和大虾真是绝配了

万州烤鱼 | 外焦里嫩好入味

2022年08月10日

烤鱼是不仅可以吃鱼，还可以有配菜和火锅拌面，一直都是很诱人的。在家这样做，外酥里嫩超入味。

麻辣砂锅面

2022年08月08日

麻辣烫砂锅面，超级好吃，喜欢吃的菜都可以随意搭配，方法超简单快拿走

蜜汁烤鸡腿

2022年07月08日

工作累了，加个鸡腿叭。烤鸡腿卤鸡腿都很好吃。今天来烤一炉香酥鲜嫩的鸡腿。

海米冬瓜汤——低卡美味

2022年06月30日

减脂期的好吃的菜品，又营养还低卡，喜欢喝汤的朋友不要错过了。真的是好吃又不限量

下饭大臣—鱼香肉丝

2022年06月30日

鱼香肉丝可以说是下饭届的一品大臣了，也可以说是米饭刺客。简单几个步骤，打包带走酒店经典菜，你还等什么呢。

香蕉花生酱三明治

2022年06月29日

香蕉花生酱开放三明治，完全是香甜和丝滑的口感，味美香又甜。一口元气满满

家庭版麻辣香锅

2022年06月19日

一直都很喜欢吃麻辣香锅，这道菜可是香香辣辣的很费米饭喔

蟹子煲饭

2022年05月24日

这是在电视上看到的做法，螃蟹的汁水最鲜美了。用螃蟹放在米饭上面，蒸熟，这样蟹汁就会蒸进米饭里。非常好吃鲜美

杨梅微醺气泡水

2022年05月24日

比RIO还好喝的杨梅微醺气泡水，有淡淡梅子酒的香气。酸酸甜甜的保证你爱。

柠檬酸辣鸡爪

2022年05月24日

鸡爪子真的是很爱了，夏天来一份酸辣清凉的鸡爪子，冰镇一下。真是太爽太美味了。

蒜蓉烤生蚝

2022年05月12日

蒜蓉酱真是特别百搭，尤其海鲜，生蚝，扇贝，花甲。浓香好吃的。超市生蚝搞活动，一起解解馋。

香辣西葫芦

2022年05月10日

西葫芦配米饭口感很棒。香辣西葫芦低卡还好吃，减肥期的好菜鸭。快动手做一份

蜜汁鸡翅

2022年05月10日

夏天超爱的烤鸡翅，烤箱坏了所以做了蜜汁鸡翅。没想到比烤鸡翅还要好吃，香香糯糯的太好吃啦。

酸菜老鸭汤

2022年05月04日

炎热的夏天，没什么比老鸭汤更美味了。原来自己做这么容易，就能煲成酒店的老鸭汤。快来一份吧

香辣豉油鸭

2022年05月04日

一直都很喜欢吃鸭，夏天更适合吃鸭了。今天来一个香香辣辣的豉油鸭，非常下饭啦

松鼠鳜鱼

2022年04月27日

酸酸甜甜又好看的经典糖醋鱼，谁不爱呢。松鼠鳜鱼，这道名菜老少咸宜呢。

烧酒焗花蛤

2022年04月23日

这是一道日式做法。是把花蛤鲜味锁住的一种好做法，既简单又鲜香无比。一定要试试。

香酥鱼皮脆

2022年02月14日

做鱼丸剩下的鱼皮，来做一个嘎嘣儿脆的香酥鱼皮。吃起来太香脆了。当零食也不错

葡萄冰茶气泡水

2022年01月02日

葡萄冰好神奇。酸酸甜甜超冰爽，加上气泡水就是最好喝的。

橙香水果茶

2021年12月31日

对柠檬，橙子很喜欢~水果茶在家也可以煮出酸甜的饮料，健康补充Vc~

广式椰子炖鸡

2021年12月31日

在广州时候，那边的朋友叫去吃“鸡炉”，什么是鸡炉呢？去了才发现其实是鸡肉火锅。现在本地也有，广式打边炉。后来又到深圳，吃到椰子鸡和猪肚鸡的汤底火锅，不得不说，顿出来的汤真的太鲜美了。来个广式椰子炖鸡。

脆皮五花肉，咔滋满口香

2021年12月29日

好多年前，探索发现节目的国外美食之旅，用大火炉烤脆皮猪肉，主持人吃的时候说“嘎嘣儿脆”，很明显皮超级脆，吃的时候有咔滋的声音，那个时候觉得很妙，超想吃。现在这种神仙食品正在流行，我们今天也来做一下，味道很正。