椒盐鸡排，助力高考营养餐

2021年06月09日

高考期间给娃安排的营养餐不仅仅要考虑到营养，还得考虑到做起来是否麻烦，还要考虑到是否省时间，要送孩接孩，时间有限，这道椒盐鸡排简单易上手，提前喂好鸡排，接娃回来十分钟即可搞定！

香煎虾仁，助力高考营养餐

2021年06月08日

高考期间中午时间有点紧张，把虾提前剥皮，用料酒，少许盐喂一下，上锅轻微一煎就熟，孩子吃起来方便快捷，补充营养。