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茗茗爱美食和豆果的头像

茗茗爱美食和豆果关注

2020-07-20 加入

食材,与生俱来就是天然的艺术品!

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烧烤味千叶豆腐(空气炸锅版)

烧烤味千叶豆腐(空气炸锅版)

2023年02月01日

胜过烧烤摊的空气炸锅版千叶豆腐,简单易做,味道极好!

空气炸锅版金针菇

空气炸锅版金针菇

2023年01月25日

比烧烤摊还好吃的金针菇,简单方便又省时!

自制肉松小贝

自制肉松小贝

2022年07月24日

幼儿园小朋友,也可以自己独立完成的肉松小贝,外层裹着酥脆的肉松,里层满满的丘比香甜口味沙拉酱,家里小朋友直呼太好吃啦,以后都自己做肉松小贝吃,哈哈哈,谁说夏季没胃口,一口一个肉松小贝,一次可以吃好几个呢。 我家小朋友特别喜欢吃香甜味的丘比沙拉酱,放暑假了,就买好几罐,让孩子自己动手,享受有美食的暑期吧。

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

2022年04月19日

放完调料,还没蒸就可以闻到香味了,加完调料直接蒸,肉质鲜嫩美味!

蔓越莓披萨

蔓越莓披萨

2022年04月19日

“草色遥看近却无,最是一年春好处”,又到出门踏青时节,踏青时可以带一份自制蔓越莓披萨,酥脆美味的手抓饼版“蔓越莓披萨”,刚好可以和孩子一起动手做起来。

酸甜可口的蔓越莓糯米饭

酸甜可口的蔓越莓糯米饭

2022年04月16日

花开“疫散”,记得要照顾好家人和自己哦!趁着春天温度适宜,多到大自然中去走走,呼吸新鲜空气,空余时间对多些美食; 糯米益气美味,加入蔓越莓干甜而不腻,酸甜可口!

超级滑嫩的胡萝卜炖肉饼

超级滑嫩的胡萝卜炖肉饼

2022年04月13日

孩子不爱吃肉,爱吃胡萝卜,这道胡萝卜炖肉饼超级滑嫩,孩子也开始大口大口吃肉啦!

韩式烤火锅料(空气炸锅版)

韩式烤火锅料(空气炸锅版)

2021年12月16日

韩式烤火锅料(空气炸锅版),火锅料不需要提前解冻,刷上6月香韩式辣椒酱即可,不需要其他调料。

雪山土豆泥

雪山土豆泥

2021年10月17日

比披萨店做的土豆泥味道还好的雪山土豆泥,孩子很喜欢。

全蛋纸杯蛋糕

全蛋纸杯蛋糕

2021年10月14日

不用蛋清分离,全蛋打发就可以做的纸杯蛋糕,松软、香甜,周末外出的时候也很容易携带

超嫩的香菇肉饼汤

超嫩的香菇肉饼汤

2021年07月27日

小朋友喜欢的香菇肉饼汤,一周炖两次,好吃又营养!

早餐机版三明治

早餐机版三明治

2021年07月22日

想吃什么就放什么,简单方便的早餐机版三明治,挤上丘比沙拉酱,健康好味道!

隔水蒸的卤猪蹄

隔水蒸的卤猪蹄

2021年06月30日

隔水蒸的卤猪蹄,入口即化,而且非常入味!酱汁可以拌面。

夏日美食烤茄子

夏日美食烤茄子

2021年06月30日

夏日必备美食——烤茄子,零失败!

迷你烤香肠

迷你烤香肠

2021年06月07日

夏天,迷你烤香肠和冰饮很配,刷上大喜大烤酱,五分钟就可以完成的迷你烤香肠,比大排档的烤肠还香哦!

蔓越莓笋尖炒蛋

蔓越莓笋尖炒蛋

2021年04月29日

春天里,大自然给予我们非常多的天然食材,其中各种笋就是大自然的馈赠,笋不仅减脂开胃!笋尖炒蛋更是非常下饭!

下饭神器肉沫茄子

下饭神器肉沫茄子

2021年04月23日

天气渐渐变暖,有的时候又开始没胃口,这道下饭神器肉沫茄子,非常开胃下饭! 用糖小朵做代糖,不要担心糖超标,糖小朵零卡糖,用的放心。

好吃到光盘的茄子盖浇饭

好吃到光盘的茄子盖浇饭

2021年04月23日

茄子软烂,汤汁入味浓郁,就算没有胃口,这一碗还觉得少,不用担心能量超标,是因为加了糖小朵。 糖小朵零卡糖,不用改变做菜用糖的习惯,不升血糖,不含脂肪,不会蛀牙!升级代糖,比木糖醇更健康。

清脆爽口的凉拌芦笋

清脆爽口的凉拌芦笋

2021年04月12日

天气渐渐转热,想要一盘凉拌菜,试试凉拌芦笋如何?清脆爽口的凉拌芦笋,很适合减脂餐; 凉拌芦笋,别忘了挤上四季宝花生酱作调味,四季宝柔滑花生酱,无蔗糖,无盐,不添加增稠剂和防腐剂,轻负担,又富含优质植物蛋白,有助于维持正常的肠道功能,香醇浓滑!

每个孩子都喜欢的爱心饭团

每个孩子都喜欢的爱心饭团

2021年04月02日

有树有花有小屋,有小鸟有爱心的饭团,孩子吃饭不在是难题; 挤上丘比沙拉酱,孩子更喜欢,丘比沙拉酱蛋黄口味,咸甜可口!

卷一卷、煎一煎高颜值的培根芦笋卷

卷一卷、煎一煎高颜值的培根芦笋卷

2021年04月01日

卷一卷,煎一煎,颜值非常高的培根芦笋卷,简单,好看,又美味,关键还轻脂; 记得挤上丘比沙拉酱,简直为培根芦笋卷锦上添花; 丘比沙拉酱卡路里、能量、脂肪都减半,吃起来没负担,有滋有味,抛开一切乏味!

爽口低脂的凉拌海草

爽口低脂的凉拌海草

2021年04月01日

天气渐渐转热,我们这的气温有的时候直冲30℃以上,清淡爽口的凉拌菜又可以提上日程,海草又叫龙须菜,很适合凉拌; “丘比沙拉汁大拌菜口味”,口感醇香、美味可口,且带有淡淡的辣味,凉拌海草时加入“丘比沙拉汁大拌菜口味”调料,瞬间让海草爽口开胃!

汤汁鲜美的鱼汤煲

汤汁鲜美的鱼汤煲

2021年03月07日

汤汁鲜美的鱼汤煲,富含钙,且鱼肉富含维生素D,提高钙的吸收率!

肥而不腻的东坡肘子

肥而不腻的东坡肘子

2021年02月25日

肥而不腻,入口即化,老少小孩都适合的一道菜!

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