鸡蛋番茄生菜黄瓜汤

2024年03月23日

番茄鸡蛋汤吃腻了，加点喜欢的菜，变一变

蒜苔炒肉丝（简单无辣椒炒肉版）

2024年03月21日

蒜苔降价了

红萝卜烧五花肉（电饭煲快手版）

2024年02月27日

小孩上一年级，下午下班要去接他放学，每天回来就喊饿，我又要上班，复杂麻烦的菜做好吃完饭都快7点半了，一般放在周末节假日，他上学的时候，为了缩减时间，只有提前把该准备的准备，能用上的快手锅具就用上 我喜欢用电饭煲做菜，因为没油烟也快手也好吃，也可以加不同材料。 这个超简单，还能举一反三。 当然，对口味要求高的，还是按照炒的那种方式红烧吧，也可以先把五花肉炒香，加所有材料再放进电饭煲里走这个流程，汤汁多可以在炒锅里收汁，都行，自己方便就可以。

香蕉燕麦奶昔（破壁机快手版）

2024年02月26日

清理库存。哈哈 第一次做，没想到好好喝呀

棒菜红烧肉（电饭煲超快手版）

2024年01月16日

下午要上晚班，在做中午饭的时候就把下午饭给两个孩子准备好，这个快手版还不错，根据自己口味放调料，反正基本没油烟，又方便，适合我

低糖南瓜吐司（面包机晚上自己烤，我们一早吃的版本）

2023年12月28日

当天给小朋友蒸了南瓜，提前留了一半起来做吐司，收拾完孩子和家里事，已经晚上快11点了，南瓜泥都准备了，不可能倒了吧，好吧，按照计划，做一个南瓜吐司，那面包机自己操作了，把材料放好看它搅拌了一会儿，我就去睡了，第二天已经好了，如果是热的肯定更好吃点，切片放了点去电炸锅热了几秒钟，挺好

蒜香豆豉酸菜烤鱼（烤箱版）

2023年12月23日

孩子们要吃烤鱼，又不吃辣的，外面的他们也不想吃，那就自己做吧

烤肠香蕉鸡蛋手抓饼（快手版呦）

2023年12月08日

小朋友喜欢的

一鱼两吃家庭版（麻辣香水鱼+金汤酸菜鱼）

2023年07月11日

家里口味分为两组人，一组2人，分为2组，一组喜欢辣（娃儿爸+大娃），一组喜欢不辣（我+小娃），于是就有了这道菜 鸳鸯锅来做一鱼两吃，我真是出息了

杂粮黑胡椒鸡肉粽（咸味）

2023年06月23日

每年包粽子都不按牌理出牌，完全凭心情折腾

酸菜鱼（孩子们喜欢的家庭简单版）

2023年03月05日

大哥住校以后感觉食量减少了好多，人也瘦了，周末我也放假，带弟弟的同时，尽可能学习点新菜给他们改善下伙食吧。

香菇板栗炖鸡（砂锅版）

2021年11月22日

彝族年放假7天，就是带两个娃儿，先从吃的开始操作

黑芝麻糊鸡蛋饼（电饼铛版）

2021年08月12日

家里正好有无糖黑芝麻糊粉，做饼就用来试试，没想到相当好吃

花胶炖鸡（砂锅版）

2021年01月10日

体虚，一冷就喜欢吃炖菜，不冷也喜欢，哈哈之前我也没做过花胶，一次机缘巧合就买回来放起了。我用的是石斑鱼花胶，比较小，但是真的好吃，我儿子第一次吃不爱，后来多吃几个，就喜欢上了，多喝汤，哈哈