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步骤 1:
把材料都放进去
步骤 2:
然后加牛奶,不喜欢太浓稠,我还加了热水,方便热燕麦嘛,一早不喝冷的,合适。 然后破壁机按奶昔键,多打几次,很细腻柔滑
步骤 3:
配上煎饼,搞定早餐
芒果思慕雪碗
牛奶香蕉燕麦饼干
牛奶巧克力燕麦
元气绿果汁
火龙果思慕雪碗
快手减脂早餐,黑巧克力香蕉燕麦粥
香蕉烤牛奶
新手零失败[香蕉核桃马芬]
香蕉核桃磅蛋糕
港式香蕉可可法式吐司
三明治系列
空气炸锅版香蕉烤蛋奶
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
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南瓜浓汤
斑斓茉莉青提卷
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