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步骤 1:
准备瘦肉,蒜苔,
步骤 2:
把这个剪掉
步骤 3:
备好
步骤 4:
加嫩肉粉
步骤 5:
加点生抽,把肉拌均匀
步骤 6:
锅里加熟菜籽油,加姜片,炒肉丝,下蒜苔
步骤 7:
把蒜苔炒断生了,加盐,鸡精等调味
晚上好蒜苔牛肉荷兰豆香肠
蒜苔木耳炒豆腐
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