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2020-07-17 加入

好糖 就选甘汁园!

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网红糯米蛋糕,外酥里糯,超好吃,新手零失误!

网红糯米蛋糕,外酥里糯,超好吃,新手零失误!

2020年11月25日

今天分享网红糯米蛋糕的做法,加入红枣干和桂圆肉,口感更丰富了,外皮酥脆,入口软糯,一定得尝尝;再泡上一杯甘汁园桂圆红枣枸杞茶,享受惬意的午后时光吧!

秋日滋补 | 红糖芋头红豆汤

秋日滋补 | 红糖芋头红豆汤

2020年10月15日

芋头低脂,饱腹感足,而且可以调节人体内酸碱平衡,增加免疫力,含有丰富的膳食纤维可促进消化,是非常好的食材。今天做一道滋补的汤羹,红糖芋头红豆汤,软糯糯的微微甜,早午餐吃非常满足!

冰糖橘子罐头,酸甜不上火

冰糖橘子罐头,酸甜不上火

2020年10月13日

秋季各种水果都丰收了,特别是橘子酸酸甜甜的,每个星期都得买几斤。小时候特别喜欢吃橘子罐头,即便现在去超市也会想要买一罐来吃吃。但买的总不如自己做的健康,而且也不难,一起来看下吧。

红糖燕麦酸奶杯,好吃不怕胖

红糖燕麦酸奶杯,好吃不怕胖

2020年08月21日

加入红糖的燕麦曲奇杯,烤好后有甜甜的焦糖香,不会很甜口感酥脆,加牛奶或者酸奶后,与内壁巧克力融合到一起,吼吼吼,也太好吃了吧!而且很有饱腹感,减肥人士吃也完全无负担!

芹菜牛肉菜包子,松软鲜香

芹菜牛肉菜包子,松软鲜香

2020年08月12日

作为北方人,记得小时候家里常会蒸些面食放着,馒头,肉包,煎饼等; 牛肉芹菜包荤素搭配,油汁留香! 刚出锅的菜包子还会分给邻居,亲戚,招呼他们一起享受美味。

红糖银耳甜汤,经期热饮

红糖银耳甜汤,经期热饮

2020年07月28日

红糖和银耳都是平价且营养价值高的东西。银耳性平味甘淡,有滋补生津、润肺养胃;老传统经验下红糖有很好的缓解痛经的作用。放入枸杞桂圆等食材,适合经期时喝。

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