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2016-07-10 加入

小食光~ 全网通名,一位行走的美食探测器~

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低脂低卡贝果

低脂低卡贝果

2022年02月13日

当你还在努力计算热量时,不如放下计算器,来做一次低卡饱腹的贝果吧~圆润的身躯已经在向你招手了,还不来来!![萌萌哒R]这次做了六种口味的,大家也可以根据自己的爱好进行DIY~~

鸡汤馄饨

鸡汤馄饨

2020年11月29日

吮指蒜蓉大虾

吮指蒜蓉大虾

2020年10月01日

蒜香扑鼻,简单易做

干煎带鱼

干煎带鱼

2020年09月13日

吃腻了红烧口味,再来尝试一下干煎的吧~ 也可以把带鱼变成小黄鱼喔~

地道中华菜 —【地锅鸡】

地道中华菜 —【地锅鸡】

2020年09月06日

在家里也能吃到一道地道的中华菜—地锅鸡 有鸡有菜有主食 饼子比肉肉还好吃,烙熟的一半是焦脆脆的,煨熟的一半吸饱了汤汁,口味浓郁。 简直不要太满足~

泰式酸辣柠檬虾

泰式酸辣柠檬虾

2020年08月23日

今天想要吃卤肉饭了,于是搭配了低脂低卡,鲜香爽口的泰式柠檬虾来做配菜。吃完绝对赞不绝口~

自制肉夹馍

自制肉夹馍

2020年05月23日

操作简单,肉多多,超级满足!

鲜嫩多汁的牛肉汉堡

鲜嫩多汁的牛肉汉堡

2020年05月21日

有没有同学像我一样很喜欢吃汉堡呢? 我终于对汉堡下手了~ 求大家推荐好吃的汉堡店,我一定去打卡! 坐标北京~

番茄虾仁减脂汤

番茄虾仁减脂汤

2020年04月19日

不管是配米饭还是只当作汤都是蛮搭的哦~ 是把汤汤都可以喝干净的减脂汤!嘻嘻 简单又方便!快做起来吧~

意大利番茄肉酱面~

意大利番茄肉酱面~

2020年04月18日

偶尔也要来一下意式风情~

脆皮豆腐

脆皮豆腐

2020年04月17日

爱吃豆腐你,快来做起来吧~^_^

红烧排骨

红烧排骨

2020年04月15日

名古屋风台湾拌面

名古屋风台湾拌面

2020年04月13日

话不多说,赶快做起来吧! 在家里也可以吃到好吃的台湾拌面!

秘汁鸭腿饭~

秘汁鸭腿饭~

2020年04月12日

绝对征服挑剔的胃! 到底是什么秘汁呢?快点开看看吧~

问世间牛尾为何如此好吃

问世间牛尾为何如此好吃

2020年04月12日

问世间有没有比炖牛尾更好吃的? 那就是和牛尾一起炖的萝卜~ 做法学习小高姐哒! 推荐:*n

吮指三汁焖鸡

吮指三汁焖鸡

2020年04月11日

叮!深夜食堂来啦~ 话不多说,赶快做起来吧~

营养丰富的煎饼果子~

营养丰富的煎饼果子~

2020年04月05日

【一日之际在于晨^_−☆】 营养丰富的早餐才可以开启能量满满的一天喔~ 懒人版的煎饼果子里面还包含了菜菜,肉肉还有鸡蛋,快来和我一起开启能量满满的一天吧^_^

香气扑鼻的鲜虾烧麦~

香气扑鼻的鲜虾烧麦~

2020年04月05日

颜值与香味并存的鲜虾烧麦~ 麻麻再也不用担心我的早餐啦~ 还等什么,快快get起来吧~

专治没食欲的水煮肉片~

专治没食欲的水煮肉片~

2020年03月28日

这绝对是一道【专治没食欲且浓香四溢】的水煮肉片! 超级下饭!绝对不输于川菜馆~ 话不多说,赶快做起来吧~

红烧黄花鱼

红烧黄花鱼

2020年03月26日

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