微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备小葱和姜丝,再加入适量的盐和胡椒粉,抓出葱姜汁。
步骤 2:
可以在适当的在里面加入一些水和料酒
步骤 3:
带鱼切块,在其表面划几刀。倒入葱姜汁腌制15mins
步骤 4:
准备适量的淀粉和打散的蛋黄
步骤 5:
为了让淀粉挂得更紧,带鱼块儿先裹淀粉再裹蛋黄,待带鱼块儿均匀裹上蛋液之后,再裹一次淀粉
步骤 6:
热锅放油,加入少量盐,放入裹好的带鱼块小火煎15mins左右,直至变成金黄色便可出锅~
步骤 7:
出锅装盘~ 一道金黄酥脆的干煎带鱼就酱紫做好啦~
步骤 8:
前面剩下的蛋白还可以做一个蛋卷儿喔~
酱香焖带鱼
孜然烤带鱼
家焖带鱼
清蒸带鱼
家常烧带鱼
年年有鱼之宫廷“鱼”扇
红烧带鱼
年夜饭之年年有余的黄焖鱼块
糖蒜烧带鱼
金汤蒜蓉带鱼
秘制红烧带鱼
低脂孜然香烤带鱼
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
抹茶肉松海苔小贝
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣