彩色汤圆

2022年11月30日

生活就要多姿多彩，食物也是哦

网红烤苕皮家庭版

2021年08月07日

陪孩子中考时吃过，回家后就买材料试做，一次成功。

无油版蒜蓉娃娃菜

2021年03月09日

大千斤在减肥，所以为娘的得配合呀

腊肠闷饭

2021年03月09日

大千金今年初三，每天的体能训练和在校十三小时，晚上回家还不吃饭减肥。为娘的简直心疼，所以想明天早上给她做顿她爱吃的米饭，可是七点必须到校，时间紧迫，所以就做了这个腊肠闷饭的半成品，明天早上早起开火蒸20分钟就可以吃啦！

家庭版纸包鱼

2020年09月27日

为中秋家人团聚，我试做一道新菜，挺成功的。为家人～用心做❤️

宝宝辅食之火龙果饼

2020年09月24日

红心火龙果的颜色好漂亮的，不喜欢吃饭或者胃口不好的宝宝可以这样做着吃。助消化哦

麻辣粉（带炒料）

2020年08月26日

爱，就是本来不喜欢吃的，只因为对方喜欢就也爱上了。趁今天老公在家，做一个我爱吃的麻辣粉

紫薯小圆子

2020年08月03日

紫薯一直是孩子们的最爱，因为它的颜色非常漂亮，让人看着就很有食欲。它的营养价值也很高，润肠通便、延缓衰老、美容养颜、保护肝脏，晚上吃点它也很有饱腹感，减肥人士不错的选择。当然，做成小圆子和醪糟搭配好看又好吃。

皮蛋瘦肉粥

2020年06月10日

前几日在闺蜜家买了一箱团圆蛋，今天一到货就用其中的松花蛋晚上弄个皮蛋瘦肉粥。

翡翠饺子

2020年05月04日

今天主打的是饺子皮，所以饺子馅料我就不说了。

蒜蓉粉丝虾

2020年04月17日

最近女儿减肥，吃虾再好不过。虾含有丰富蛋白质且脂肪低。增强免疫力。

家常版糖醋里脊

2020年04月11日

每次去外面点餐，糖醋里脊至少两份，因为我们家大人小孩都喜欢吃，可是最近想吃了怎么办？只能自己做咯！疫情让我们懂得，人一定得多学习技能。好了，废话不许说，开始分享吧

妈妈味儿 | 臊子面

2020年04月07日

臊子面，每个地方的做法和喜欢放的配菜都不一样。今天我这个臊子面何为妈妈味儿？那就是配菜里面加了凉粉。

什锦菜盒子

2020年03月30日

搭配各种食材和色彩，让孩子不挑食挑菜。