蒜蓉粉丝虾

2019年04月01日

干炸蘑菇（平菇）

2019年03月26日

蘑菇的吃法简直了太多，炒菜、涮火锅、煲汤等等，今天做一道干炸蘑菇，裹着面糊炸过的平菇外酥里嫩，再撒一点孜然非常好吃～ 菌类营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。

蒜蓉生蚝

2019年03月18日

每年立春到清明节期间生蚝是最肥美的，作为一个土生土长的北方内陆人也不知道从什么时候开始好了这口，每年都会买几斤乳山生蚝来解解馋。 生蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平；生蚝还含有维生素B12，具有活跃造血功能的作用；生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用；生蚝是补钙的良好食品。

合菜春饼

2019年03月13日

吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一， 麻麻也一直照着这个传统每年立春那天总会做一顿春饼， 今年出门在外没有在家错过了。 春天不吃一顿春饼总感觉少点什么， 照着麻麻的做法自己做一顿， 一个人也要好好吃饭鸭。 好酒配好菜，寂寞全走开～今天给大家安利两个酒鬼“最爱”，一道色正味浓的下酒菜——合菜春饼，还有燕京出的新款啤酒——燕京U8～这款啤酒里乙醛含量很低喝着不容易上头，酒菜全有了，多巴胺怕是也能迅速传递兴奋和快乐，果然满足嘴瘾才是最治愈的！赶紧先来学做吧～

油焖春笋

2019年03月10日

春天来了 万物复苏 又到了…… 吃春笋的的时候 竹笋具有吸附脂肪 促进食物发酵 有助消化和排泄作用 减肥宝宝可以常吃哦 三月份的春笋正当时 每年的油焖春笋今天安排上了

花甲粉丝煲

2019年03月05日

超级快手的花甲粉丝 在抖音比较火 默默被种了草 去餐厅吃的花甲里面全是沙子 不如买点自己回来做 一次成功 不会做饭的人也可以搞定

卤汁虎皮鸡爪

2019年02月26日

本汉子真的超爱鸡爪 基本每周都要卤几个吃 这次买了些豆干个豆皮顺便一锅出 把菜谱分享给大家

土豆肉酱拌面

2019年02月22日

我终于回来啦…… 过年大鱼大肉吃太腻 节后回来喝了一个星期粥才算缓过来 今天晚上做个五颜六色的拌面开开胃 给孩子吃也是不错的哦

排骨鸡爪煲—没有螃蟹的肉蟹煲

2019年01月06日

在西单吃了一次肉蟹煲 对里面的鸡爪一直念念不忘 软烂程度可以用入口即化来形容了 在网上找了很多关于肉蟹煲的菜谱 因为不爱吃里面的梭子蟹 改良了菜谱 将螃蟹换成了排骨 创新的排骨鸡爪煲 对比胖哥俩的味道还原度很高了 懒的出去吃的朋友自己试着做起来吧

鲜肉马蹄馄饨

2018年12月19日

吃货真是少吃一顿都不行 晚上没吃饭 饿的睡不着 从被窝里爬起来包一碗深夜馄饨 再配上麻麻的开胃小菜 一顿幸福的夜宵 安排～

万能辣椒酱

2018年12月02日

冬天了，老家的辣椒都成熟了，家里吃不完妈妈给寄来了一些，拿来做一些辣椒酱了，可以吃到明年春天。