蒜蓉生蚝

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蒜蓉生蚝收藏

浏览 14943367 收藏 81929 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 生蚝 5斤
  • 大蒜 3头蒜
  • 葱花 三根
  • 粉丝 1捆
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 香油 适量
  • 少许

小贴士

生蚝灰常难撬哦,最好有生蚝专用工具或者一字螺丝刀,记住一定要戴手套。
关于蒜蓉酱,一定不要偷懒,剁的越碎越好,而且一定要先炒制,千万不能图方便将生蒜蓉直接放在生蚝上蒸,做好的生蚝味道直接翻车,相信我!
炒蒜蓉的时候油稍放多一点,这样做出来的蒜蓉酱,连油带蒜一起加在生蚝上蒸好后的汁水会非常香,如果蒜蓉炒的比较干蒸出来的生蚝也不会很好吃哦。
生蚝不用久蒸,蒸的时间过长肉质就会缩水吃起来口感会变硬。

小辉辉的美食日记 2019年03月18日发布
每年立春到清明节期间生蚝是最肥美的,作为一个土生土长的北方内陆人也不知道从什么时候开始好了这口,每年都会买几斤乳山生蚝来解解馋。

生蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平;生蚝还含有维生素B12,具有活跃造血功能的作用;生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用;生蚝是补钙的良好食品。
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