街头小吃人气王，怎么也吃不腻的肉松小贝！

2018年06月19日

扎实的肉松和细腻的沙拉，包裹着松软的戚风蛋糕体，一咬下去，立马爆浆！简直不能更爱了~

在家就能做海鲜大咖？不到百元就能享受的大餐！

2018年06月07日

又到了吃海鲜的季节了，最近的麻辣海鲜大咖真的太火了，但唯一的缺点就是价格太贵哈哈~ 不如在家里准备一锅吧，只需简单的几步就能完成哦，快跟着miu一起学起来~

创意满分！这样的麻将巧克力你吃过吗？

2018年06月05日

说起麻将，想当年我妈可是叱咤小区的大神，可自从我有了宝宝之后，妈妈就归隐江湖了......妈，自从我自己也当了妈妈这个角色，我才真正晓得您的不容易。

只需一招，教你做出蓬松絮状的肉松！

2018年06月04日

肉松的做法其实很简单，亲手做总比外面的干净卫生，搭配寿司、面包卷、还有海苔脆来吃，真的是满分推荐！不多说啦，赶紧跟着miu学起来吧~

自制童年零食——江米条&虾条

2018年02月27日

小时候，每到过年，爸妈都会给买上一大包的江米条。外皮裹着一层薄薄的糖衣，内里酥脆越嚼越香。童年的味道永远那么香甜，那时候的时光也真是美好......

好吃不发胖的坚果谷物麦片，早餐和下午茶的必备！

2018年01月19日

火爆大街小巷的【薯塔】原来是这样做的！长见识啦！

2018年01月10日

近几年火爆大街小巷的小吃里，一定少不了薯塔的身影。薯塔是用机器切成螺旋形片状，炸至而成，撒上喜欢的酱料，味道别提多香了！ 但是miu今天要教大家亲手做薯塔哦，不用机器，照样能做出来~

2分钟学会做焦糖珍珠奶茶，完胜奶茶店！

2017年12月28日

miu喜欢喝焦糖奶茶，因为既有奶味的浓郁，又有着茶的苦涩......在大冷天里喝上一杯，实在是一种享受~ 不过外面卖的焦糖奶茶有些是奶精兑了茶粉和香精，喝起来一点也不健康！ 所以miu今天就教大家做【焦糖珍珠奶茶】，赶紧学起来吧~

宝贝专属小零食，营养高钙，一口一个超过瘾~

2017年11月16日

只需两种食材制作超简单的溶豆，入口即化，奶香浓郁，小宝宝们最爱的零食之一~再也不用去买一包几十块又没几粒的溶豆啦，还可以锻炼宝宝的抓握能力哦~赶快跟MIu一起做起来吧~

【蔓越莓饼干】超浓奶香搭配酸甜蔓越莓，宝宝和家人的最爱！

2017年10月25日

浓浓的奶香味、酸甜的蔓越莓，咬上一口酥到了骨子里！想get更多美食的做法吗？那就赶紧关注Miu的食光记吧！

史上最简单【牛肉干】制作方法，麻辣味儿的吃起来简直太过瘾！

2017年10月19日

只需要一个微波炉，就能做出超好吃的牛肉干。麻辣味儿、咖喱味儿任你选择！这样的技能你还不get起来？

【云腿月饼】外酥里嫩，肉汁饱满入口即化，咬一口就爱上！

2017年10月09日

【蛋黄酥】两分钟教会你刷爆朋友圈的蛋黄酥，这个中秋拒绝油腻！

2017年09月20日

【蛋黄酥】最简单的蛋黄酥制作方法来袭！软糯的红豆沙包裹着咸蛋黄，轻轻咬一口，满嘴留香！中秋团圆之际，给你的家人满满的爱~

【芒果季，不迷“芒”】解锁芒果新吃法~

2017年09月12日

【芒果的花样吃法】香酥蛋挞皮搭配浓浓芒果香，悠闲下午茶里流转时光~手残党大胆去做吧，百分百成功喔~

两分钟就能搞定的早餐，颜值满分，还能美容瘦身，简直不要太美好

2017年09月06日

【爱心早餐】松软夹心吐司，爱心形火腿煎蛋，低卡路里蔬菜沙拉，再来上一杯麦片酸奶......任意组合的几款爱心早餐，给你正能量满满的一天！

情人节的爱与美食，都化成玫瑰花酱，温柔与甜蜜，不可辜负！

2017年08月28日

七夕老是送玫瑰，是不是已经out了？小公举伐开心~今天就教给大家送玫瑰的另一种方式，七夕的甜蜜可以一直延续下去哟~

用打蛋器就能喝果汁？两种你肯定没见过的榨汁方法！

2017年08月21日

木有榨汁机怎么办？别担心~不用榨汁机就能喝果汁第二季来咯！ 用打蛋器就能喝到西瓜汁哦？别不相信~宝宝们都快来看看吧~

不用榨汁机也能喝到美味的果汁？

2017年08月14日

不用榨汁机也能喝到美味的果汁？一分钟教你学会如何不用榨汁机，就能喝到的一口一大串的超爽葡萄汁和排毒养颜的蜂蜜柠檬水哟~想get更多美食的做法吗？那就赶紧关注miu的食光记吧！

西瓜汁还可以这样喝，比扎啤更带劲儿~

2017年08月08日

【西瓜豪饮】打开家里水龙头流出来的竟然是西瓜汁，是自来水的变异还是人为的安排？跟着Miu一起探索“水龙头里的西瓜汁”，打开未解之谜，让这个夏天更清凉，而且再也不用花钱买饮料啦~~

【美容养颜气泡水】高颜值搭配，排毒养颜还能喝出小蛮腰~

2017年07月24日

【西瓜气泡饮+胭脂柠檬】颜色鲜亮，气泡清新，这样的高颜值搭配，就问你一声美不美？水果和气泡水的调和，不输鸡尾酒的情调，绝对是夏日标配，还能清清肠胃，喝出迷人小蛮腰哟~~

3分钟学会自制蛋卷，再也不用出门买零食了~

2017年07月16日

【酥脆黑芝麻蛋卷】酥脆可口的蛋卷，点缀黑芝麻的浓香，自己在家就能做的一款零食，无论是闺蜜下午茶，还是在家哄萌娃，它都是一款健康又放心的小零食。

2分钟学会易烊千玺最爱的轻松熊丸子，赶紧get起来~~~

2017年07月14日

【轻松熊丸子】易烊千玺最爱的轻松熊，做成美食熊丸子是不是一样可以萌化的你心？口感甜而不腻，外形呆萌可爱，跟Miu学习来做一个心灵手巧的美食家吧~~~

2分钟学会可以吃的动画人物小猪佩奇，厨房小白也能做~

2017年07月03日

【可以吃的小猪佩奇】萌化少女心的小猪佩奇冰棍来啦~零难度，食材也是随处可见哟，快来跟Miu一起做做看吧~对了，宝宝们都喜欢什么卡通人物呢？快来留言告诉我呀~

1分钟教你学会3种口味的冰淇淋，厨房新手也能做~

2017年06月26日

原来用棉花糖也可以做冰淇淋！而且做法超简单！！三种口味！不多说，跟着做起来吧~哈哈哈~

3分钟教你做水果芭菲，每一口都能吃到惊艳的味道~

2017年06月20日

【自制水果芭菲】芭菲是款美妙的甜品，加上水果的拥抱，你一定会爱上的！这期视频miu分享了2款非常美味的水果芭菲杯做法，特别简单！一起来试试吧！自己做的水果芭菲，每一口都能吃到惊艳的味道~