2016-01-28 加入
真正的底气是自己越变越好，好到不畏惧任何形式的失去 。食谱合作请➕ guaiweixi
烧烤小甜肠
2024年12月
偶然挖到一款超级超级香的油，炒出来的菜真的很鲜很鲜!金龙鱼非转基因外婆乡小榨菜籽油!我家里人是很喜欢吃辣菜的，平时经常做水煮牛肉，油泼面，小酥肉，或者是水煮鱼，麻婆豆腐，红油鸡，它里面还有很多营养成分，像是植物甾醇，亚麻酸，油酸，亚油酸，这些都是对人体非常好的成分平时用这个油炒菜，享受美味的同时还能不知不觉摄入很多对人体有益的营养成分，美味又健康!
土豆丝炒大块肉
辣椒炒肠
香辣小酥肉
枣糕
东北鸡蛋酱
感恩节（Thanksgiving Day），西方传统节日，是美国人民独创的一个节日，也是美国人合家欢聚的节日。 初时感恩节没有固定日期，由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，林肯总统宣布感恩节为全国性节日[1]。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。
辣炒皮皮虾
今天感恩节我们来吃辣炒皮皮虾。
木耳炒辣椒
2024年12月02日
#感恩节#是在每年11月的第四个星期四。在这个节日里，美国人对许多事情表示感谢，包括他们的家人和朋友。美国家庭的主要感恩节活动是一顿丰盛的大餐，通常包括火鸡、肉汁、土豆泥、红薯、玉米、蔓越莓、面包、青豆、炖菜和南瓜派。除了享受美食，许多家庭和朋友会讨论他们此刻想要感谢的事情。
南瓜炖虾皮
简单好吃。
西班牙橄榄酸奶水果捞
2024年11月20日
西班牙食用橄榄向来有超级食品的美誉，可以作为食材搭配日常三餐的各种菜肴。西班牙橄榄中的油酸为不饱和脂肪，日常饮食中适当摄取，有助于维持正常的血液胆固醇水平。 与其他常见零食相比，食用橄榄的热量含量很低。平均而言，每7个橄榄的卡路里摄入量不到42千卡。 橄榄含铁丰富 – 铁是对人体有益的微量元素，可以维持人体血液处于健康状态。 食用橄榄也含有丰富的维生素A和维生素E，可有效保护细胞免受氧化损伤。
中西搭配更美味鸡蛋炒橄榄
薯饼牛排套餐
2024年11月11日
今天吃西餐
薯饼菜卷
2024年11月05日
有菜有薯饼
芝士瀑布鸡块
2024年10月12日
简单好吃的小零食。
芝士焗红薯
沿海小城特色炸片片鱼
2024年10月11日
做法简单好吃。
牛肉炖玉米
大丰收
番茄芝士意面
简单好吃的芝士意面来一份。
捞汁小海鲜
2024年10月09日
海鲜配小啤酒。
东北酸菜大包子
以酸菜为原料的菜品，酸菜包子是一道家常菜肴，主要材料是面粉 食盐 姜 生抽 调和油 生粉 。
海鲜粥
2024年10月08日
豆角炒肉丝
2024年10月02日
来自北方的杂粮花卷
花卷来了走起
排骨刀削面
2024年09月25日
糖醋排骨刀削面。
纯瘦小酥肉
2024年08月21日
纯瘦小酥肉 的小酥肉，更健康，好吃没有负担。
