沿海小城特色炸片片鱼

2024年10月

做法简单好吃。

牛肉炖玉米

2024年10月

大丰收

番茄芝士意面

2024年10月

简单好吃的芝士意面来一份。

捞汁小海鲜

2024年10月

海鲜配小啤酒。

东北酸菜大包子

2024年10月

以酸菜为原料的菜品，酸菜包子是一道家常菜肴，主要材料是面粉 食盐 姜 生抽 调和油 生粉 。

海鲜粥

2024年10月

豆角炒肉丝

2024年10月

来自北方的杂粮花卷

2024年10月

花卷来了走起

排骨刀削面

2024年09月

糖醋排骨刀削面。

玉米腐朽汤

2024年04月02日

脆皮青年请注意!这场养生局你绝不能错过 ~ 啤酒加枸杞 ，可乐加党参，年轻人的“朋克 养生”精髓，其实不在于养生，而是在于情绪价值 的满足 !今天特别为各位脆皮青年们带 来一银耳牛奶甜汤。

捞拌蜆子肉

2024年04月02日

4月不减肥7月徒伤悲，今天来做一道减肥必吃的捞拌蜆子肉。

低脂高蛋白捞蛋

2024年04月02日

4月不减肥7月徒伤悲，今天来做一道减肥必吃的捞蛋。

海参萝卜汤

2024年04月01日

脆皮青年请注意!这场养生局你绝不能错过 ~ 啤酒加枸杞 ，可乐加党参，年轻人的“朋克 养生”精髓，其实不在于养生，而是在于情绪价值 的满足 !今天特别为各位脆皮青年们带来一碗海参萝卜汤。

养生从早餐开始茶鸡蛋

2024年03月29日

脆皮青年请注意!这场养生局你绝不能错过 ~ 啤酒加枸杞 ，可乐加党参，年轻人的“朋克 养生”精髓，其实不在于养生，而是在于情绪价值 的满足 !今天特别为各位脆皮青年们带 来一银耳牛奶甜汤。

桃胶炖雪梨

2024年03月28日

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虫草花焖牛肉

2024年03月27日

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小肉泥青菜汤

2024年03月27日

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宝宝都爱吃西红柿鸡蛋羹

2024年03月26日

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蔬菜粥

2024年03月26日

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山楂银耳羹

2024年03月22日

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银耳牛奶甜汤

2024年03月21日

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佛跳墙（家庭版）

2024年03月20日

佛跳墙又名福寿全，是福建省福州市的一道特色名菜，属闽菜系。相传，该菜品是在清道光年间由福州聚春园菜馆老板郑春发研制出来的，又据费孝通先生记，发明此菜者乃一帮要饭的乞丐。 佛跳墙通常选用鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等汇聚到一起，加入高汤和福建老酒，文火煨制而成。

万能捞汁大杂烩

2024年03月20日

大口嗨吃不怕胖,美味没负担,鲜爽过瘾,低脂高蛋白,营养丰富,小包装更方便一次一瓶简单方便不浪费，一盘满足!珍选海鲜捞汁,0脂,解腻,爽口,让轻食变得美味,让减脂变得轻松!

馍丁酸奶油蔬菜碗

2024年03月20日

酸奶油是什么？ 酸奶油是由乳酸菌等有益菌发酵稀奶油，制成的一种发酵奶油乳制品，其营养价值比较丰富，功效主要包括补充营养物质、促进胃肠道蠕动等。

川香大肉串

2024年02月12日

川香大肉串