三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
怪味熙的头像

怪味熙关注

2016-01-28 加入

真正的底气是自己越变越好,好到不畏惧任何形式的失去 ​​​​。食谱合作请➕ guaiweixi

  • 关注33
  • 被关注280
香辣鱼片

香辣鱼片

2025年06月

凉拌牛肉

凉拌牛肉

2025年06月

低脂高蛋白的凉拌牛肉。

手撕鸡

手撕鸡

2025年06月

香~

酱牛肉炒辣椒

酱牛肉炒辣椒

2025年06月

香~~

清炒茄条

清炒茄条

2025年06月

清炒土豆片

清炒土豆片

2025年06月

家常菜简单好吃。

辣椒炒肠

辣椒炒肠

2025年06月

简单好吃。

芹菜木耳炒肉

芹菜木耳炒肉

2025年06月

简单低脂。

清炒北方凉粉

清炒北方凉粉

2025年06月

简单好吃清爽。

豆角炖红烧肉

豆角炖红烧肉

2025年06月

简单好吃。

香煎馍片

香煎馍片

2025年06月

香煎蚝烙

香煎蚝烙

2025年06月

香煎蚝烙可太香了。

清炒土豆丝

清炒土豆丝

2025年06月

辣炒鸡块

辣炒鸡块

2025年06月

西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

2025年06月

简单好吃米饭绝配。

家乡菜土豆炖茄子

家乡菜土豆炖茄子

2025年06月

东北名菜炒小神仙

东北名菜炒小神仙

2025年06月

一般人真没吃过,东北名菜三般人应该吃过。

腾椒鸡腿

腾椒鸡腿

2025年06月

简单好吃低脂。

炼奶拌水果

炼奶拌水果

2025年05月

奶香味浓郁。

卤鸡货

卤鸡货

2025年05月

野菜鸡蛋饼

野菜鸡蛋饼

2025年05月

想要健康生活,从选对食用油开始!试试纳福汇·有机山茶油,源自国家3A景区北斗崖,那里山水相依,阳光雨露滋养出山茶籽的饱满与活力。 它采用双有机标准,种植不施农药化肥,纯净天然。低温冷榨工艺,60℃以下直接压榨,最大程度保留脂溶性维生素、植物多酚、角鲨烯、植物甾醇等营养,抗氧化能力Max ! 油酸含量高达80%左右,帮你降低血液中坏胆固醇水平,守护心血管健康 。不含山嵛酸、芥酸,没有黄曲霉毒素,吃得安心。炒菜时,它稳定不冒烟,还能保留食材本味;凉拌时,独特清香为菜品加分 ;180℃以下的煎炸也能轻松hold住。 护肤时,它滋润保湿,还能卸妆、护发。不管是给自己的健康投资,还是送亲友表达关怀,纳福汇·有机山茶油都是超棒之选,快把健康美味带回家 !

木耳炒白菜

木耳炒白菜

2025年05月

想要健康生活,从选对食用油开始!试试纳福汇·有机山茶油,源自国家3A景区北斗崖,那里山水相依,阳光雨露滋养出山茶籽的饱满与活力。 它采用双有机标准,种植不施农药化肥,纯净天然。低温冷榨工艺,60℃以下直接压榨,最大程度保留脂溶性维生素、植物多酚、角鲨烯、植物甾醇等营养,抗氧化能力Max ! 油酸含量高达80%左右,帮你降低血液中坏胆固醇水平,守护心血管健康 。不含山嵛酸、芥酸,没有黄曲霉毒素,吃得安心。炒菜时,它稳定不冒烟,还能保留食材本味;凉拌时,独特清香为菜品加分 ;180℃以下的煎炸也能轻松hold住。 护肤时,它滋润保湿,还能卸妆、护发。不管是给自己的健康投资,还是送亲友表达关怀,纳福汇·有机山茶油都是超棒之选,快把健康美味带回家 !

香炖金鲳鱼

香炖金鲳鱼

2025年05月

想要健康生活,从选对食用油开始!试试纳福汇·有机山茶油,源自国家3A景区北斗崖,那里山水相依,阳光雨露滋养出山茶籽的饱满与活力。 它采用双有机标准,种植不施农药化肥,纯净天然。低温冷榨工艺,60℃以下直接压榨,最大程度保留脂溶性维生素、植物多酚、角鲨烯、植物甾醇等营养,抗氧化能力Max ! 油酸含量高达80%左右,帮你降低血液中坏胆固醇水平,守护心血管健康 。不含山嵛酸、芥酸,没有黄曲霉毒素,吃得安心。炒菜时,它稳定不冒烟,还能保留食材本味;凉拌时,独特清香为菜品加分 ;180℃以下的煎炸也能轻松hold住。 护肤时,它滋润保湿,还能卸妆、护发。不管是给自己的健康投资,还是送亲友表达关怀,纳福汇·有机山茶油都是超棒之选,快把健康美味带回家 !

樱桃蛋糕

樱桃蛋糕

2025年05月

配料表直观看出,雀巢鹰唛炼奶主要原料是生牛乳,在配料表位列第一,且无复杂添加剂。使用生牛乳能够保证炼乳的乳香口感,也能确保营养价值。

西兰花炒肉

西兰花炒肉

2025年05月

低脂肪好高蛋白的一道菜。

123456789102028