烤箱版地瓜#黑人牙膏一招制胜#

2016年05月13日

地瓜，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质，它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

红豆餐包#德国MIJl爱心菜

2016年05月11日

红豆对人体的各种好处非常多，做一款甜蜜蜜的红豆餐包，当爸爸的爱心早餐，非常不错的！

鲜肉包子#德国MlJl爱心菜#

2016年05月11日

纯朴的味道，就是给爸爸最好的爱！

白菜大虾煲

2016年05月08日

喜欢它的色泽红润、口感咸鲜，味道浓厚。

菠萝火腿炒饭#黑人牙膏一招制胜#

2016年05月07日

在这菠萝成熟的季节，来一份香甜可口的菠箩炒饭，那是极好的，开胃健脾噢！

冬瓜炒虾仁#德国MlJl爱心菜

2016年05月07日

冬瓜可以利尿消肿，清热解暑，好处非常多，也是爸爸很喜欢的一道菜！

土豆炖豆角#德国MlJl爱心菜#

2016年05月06日

用普通简单的食材，为爸爸做出美味的佳肴！

面包机版菠萝酱＃黑人牙膏一招制胜#

2016年05月06日

酸酸甜甜的菠箩果酱，抹在面包上，早餐来两片，美味又营养！

椰蓉面包

2015年12月03日

喜欢椰蓉的味道，赞！