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七彩玫瑰_的头像

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2015-03-29 加入

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芝士焖饭#百吉福芝士力量#

芝士焖饭#百吉福芝士力量#

2016年03月01日

红薯馅月饼

红薯馅月饼

2015年09月11日

中秋节快到了,开始学做月饼,自己做的吃着放心。

泡菜汤

泡菜汤

2015年08月13日

泡菜汤 原汁原味

榆黄菇肉馅饺子

榆黄菇肉馅饺子

2015年08月12日

小时候经常吃到野生黄蘑,好多年没吃过了, 在市场看到黄蘑,买来包饺子味道特别不错。

千层芒果蛋糕

千层芒果蛋糕

2015年07月21日

不用烤箱就可以做的一款蛋糕。

西瓜冰棍

西瓜冰棍

2015年07月17日

自己在家里做的冰棍

凉拌苦菊

凉拌苦菊

2015年07月03日

苦菊是一种廊坊特产的食用植物,菊科菊苣属植物的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,受到广泛的好评。

白菜芹菜肉包子

白菜芹菜肉包子

2015年07月01日

自己家里做的包子,货真料足。

臭菜炒蛋

臭菜炒蛋

2015年06月30日

臭菜,在东北一般直接用来蘸酱吃。炒着吃味道也不错。

炸馒头丁

炸馒头丁

2015年05月21日

简单的早餐

油泼金针菇

油泼金针菇

2015年05月16日

金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。 金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。

辣豆腐

辣豆腐

2015年05月09日

豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。

酱豆腐

酱豆腐

2015年04月22日

酱香浓郁的豆腐

辣白菜炒五花肉

辣白菜炒五花肉

2015年04月22日

辣白菜是一种味美可口的食品,具有增进食欲的作用。同时,辣白菜还有良好的保健功能:辣白菜发酵过程中产生酸味的乳酸菌,不但可以净化肠胃,且能促进胃肠内的蛋白质的分解和吸收,抑制肠道内其他有害菌的滋生。

辣白菜炒五花肉蘸豆腐

辣白菜炒五花肉蘸豆腐

2015年04月19日

泡菜炒过的五花肉,再来上一块豆腐,美味。

素炒山药

素炒山药

2015年04月18日

简单家常菜

酸菜炒粉丝

酸菜炒粉丝

2015年04月18日

自己腌制的酸菜,味道特别好。

鸡蛋炒豆腐

鸡蛋炒豆腐

2015年04月17日

简单家常菜

拌黄瓜胡萝卜

拌黄瓜胡萝卜

2015年04月17日

清爽的下饭菜

红薯肉丁咖喱饭

红薯肉丁咖喱饭

2015年04月17日

营养健康的快手餐

胡萝卜香菇肉馅烧麦

胡萝卜香菇肉馅烧麦

2015年04月17日

自己在家里做的烧麦也好吃

炒香菜

炒香菜

2015年04月15日

1.香菜营养丰富,水分含量很高,可达90%;香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。 2.香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。 3.香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。 4.香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

菠菜拌粉丝

菠菜拌粉丝

2015年04月11日

菠菜是春季的应季时节菜。

肉酱拌面

肉酱拌面

2015年04月11日

简单的快手面

凉拌萝卜丝

凉拌萝卜丝

2015年04月08日

简单的下饭菜

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