中式酸菜帕尼尼

2024年12月

一个方馒头加上酸菜和你喜欢的蔬菜和肉类 就是一个美味的中式帕尼尼 就没有什么能难倒我们爱吃的星人~

酸黄瓜拌熏鸡

2024年12月

酸香适中鲜香好吃 用鲜酸的酸黄瓜搭配熏鸡做凉拌菜 正好可以消耗吃不掉熏鸡胸肉 ~

酸菜烤五花肉

2024年12月

好吃够味 味酸解腻 一口一口好吃的停不下来 另外用冠利酸菜和烧烤酱来做更是简单干净无添加 吃起来放心的不要不要的~

刺梨圣诞茶

2024年11月

温暖好喝又滋润冬天热乎乎的果茶 在家就能尝到的滋润美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 加入了刺梨饮之后更是健康加倍~ 特别适合在圣诞的时候来上一杯温暖又增添氛围~

葱香白灼鱿鱼

2024年11月

只需要一条鱿鱼 简单喜庆新手小白都能做的宴客好菜 ♥(｡￫v￩｡)♥ 满满的都是新鲜滋味 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油来烹饪 吃起来更是健~

芝士薯饼餐

2024年11月

简单易做的快手餐点 好吃不腻又让人回味无穷 用美国冷冻薯饼来做 更是一绝 ~

甘蔗橄榄排骨汤

2024年11月

冬天来了特别适合来一碗清润好不油腻的橄榄甘蔗排骨汤 用西班牙无核橄榄来做更是简单方便又好吃 ~

大骨莲藕汤

2024年10月

温暖好喝滋润秋燥的大骨头莲藕汤 在家就能尝到的滋润美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油来烹饪 吃起来更是健~

香菇炖鸡

2024年10月

深秋时节又到了贴秋膘的时候 香菇炖鸡 在家简简单单就能做出的美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油来烹饪 吃起来更是健~

芝士盖被厚汉堡

2024年10月

好吃的芝士厚汉堡在家也能简简单单的自己做来吃 用安佳意式番茄味芝士片来做 更是美味加倍~

玉竹板栗炖鸡汤

2024年09月23日

温暖好喝滋润秋燥的玉竹板栗鸡汤 在家就能尝到的滋润美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油来烹饪 吃起来更是健~

酸萝卜腊鸭汤

2024年09月23日

简单易做的暖心开胃汤 暖暖呼呼特别适合已经降温的秋天来喝 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机初榨山茶油 吃起来更是健~

蒜香口蘑鸡

2024年08月27日

简单易做的中式小炒菜 清爽好吃味道特别 鸡胸肉和蒜粒 蘑菇一起炒开吃 清清爽爽味道鲜美♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~

煎蛋打抛饭

2024年08月27日

简单易做的泰式打抛饭 清新好吃味道特别 在家就能尝到的异国美味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~

刺梨维C饮

2024年07月24日

酸酸甜甜 维C满满 简单易做的刺梨健康小饮品 特别适合经常熬夜加班应酬多 时常觉得体力不支还想偶尔喝点小饮料解解馋的疲惫人群 另外想要美白祛黄延缓衰老 改善皮肤松弛的小可爱们也可以做来喝٩(๑•̀ω•́๑)۶

凉拌杏鲍菇树皮菜

2024年07月24日

简单易做的中式轻食小凉拌 清爽好吃味道特别 杏鲍菇和云南的山野小菜一起成就别样风味 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~

藤椒乌冬冷面

2024年07月24日

简单易做的夏日轻食餐 酸甜清淡饱腹感强 特别适中国宝宝的味觉体验 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~

低卡苹果沙拉

2024年07月17日

简单易做的苹果沙拉 脆爽香甜 清爽特别热量低 值得你一试

苹果➕黄瓜等于蜜瓜魔法

2024年07月17日

流传于网络的神秘魔法 苹果➕黄瓜等于蜜瓜的神秘吃法 你一定要亲自试试~

健康低脂轻食餐

2024年07月12日

简单易做的中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强 特别适中国宝宝的体质 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源有机喷雾茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~

火腿青豆焖饭

2024年06月29日

简单易做的火腿青豆焖饭 营养丰富甜咸适中 用金龙鱼营养胚芽米来做更是营养全面 金龙鱼胚芽米中含有丰富的B族维生素 VB1 VB2 氨基酸 可预防厌食 促进身体发育 有利健康和成长与皮肤健康 胚芽米还很适宜有高脂血症高血压 失眠焦虑 及便秘等疾病的人群食用～

皮蛋蔬菜粥

2024年06月28日

简单易做的皮蛋蔬菜粥 营养丰富甜咸适中 用金龙鱼营养胚芽米来做 更是营养全面 金龙鱼胚芽米中含有丰富的B族维生素 VB1 VB2 氨基酸 可预防厌食 促进身体发育 有利健康和成长与皮肤健康 胚芽米还很适宜有高脂血症 高血压 失眠焦虑及便秘等疾病的人群食用~

蓝柑厚牛乳

2024年06月25日

简单易做的夏日清凉牛奶冰

百香果刺梨气泡饮

2024年06月17日

酸酸甜甜 简单易做的刺梨健康小饮品 特别适合经常熬夜加班应酬多 时常觉得体力不支还想偶尔喝点小饮料解解馋的疲惫人群 另外想要美白祛黄延缓衰老 改善皮肤松弛的小可爱们也可以做来喝٩(๑•̀ω•́๑)۶

低脂轻食丝瓜蘑菇汤

2024年06月17日

简单易做的中式轻食汤 清淡好吃饱腹感强 汤汤水水的特别适中国宝宝的体质 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源纯正茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~