圆白菜炒饼

2013年05月14日

微波土豆沙拉 5分钟就好哦

2013年05月13日

因为蔬菜都是不过油的，沙拉酱也选用的是减脂型的，而且放的量极少，所以根本不用担心会长肉肉哦！

家常烧茄子

2013年05月12日

这是一道不会担心油脂太多的烧茄子哦，美眉们放心享用吧！

牛奶蛋饼

2013年05月11日

早起就吃想吃的呗，一整天心情都很好。

孜然炒牛肉

2013年05月08日

紫薯玫瑰花

2013年05月08日

土豆炖豆角

2013年05月07日

这是一道留着米饭吃的家常菜，做法简单，口味咸香。

紫薯配苦瓜

2013年05月07日

色彩鲜艳的凉菜一定可以勾起夏日炎炎中你的胃口哦！

西红柿豆腐汤

2013年05月04日

嫩豆腐的滑嫩加上西红柿酸酸的味道真是开胃哦。

鱼香藕片

2013年05月04日

鱼香口味的菜那酸甜辣的口感能让人食欲大开。今天做的这道鱼香藕片除了下饭以外，脆爽的口感也是吸引人的有一大亮点！

牛肉韭菜馅盒子

2013年05月04日

日本豆腐蒸虾仁

2013年05月03日

保持食材原有的鲜味就需要蒸的手法了。这道菜融合了虾和豆腐的鲜味，口味清淡，细细品味却回味无穷。

微波法式蒜香面包

2013年05月02日

在家里轻松用微波炉烤制一份法式蒜香面包吧，酥脆咸香的口味和省时省事的过程绝对会让你爱上它。

素炒五丁

2013年05月02日

冰糖杂豆粥

2013年04月30日

凉拌酸辣黄瓜条

2013年04月30日

夏天快到了，炎热让人食欲下降，不如淹上点爽口的凉菜吧。这道酸辣黄瓜条集合了酸甜辣的口味，在冷藏后的冰爽也可以降低辣味的刺激却可以开胃生津。买两条黄瓜动手来做吧。

韭菜鸡蛋馅饼

2013年04月28日

韭菜鸡蛋馅饼是老北京最家常的一种馅饼了，虽然没有荤腥，但是那叫一个香啊。就着点豆粥吃，是夏天最美味的吃法了。

蒜蓉红苋菜炒饭

2013年04月28日

粉红色的米饭里苋菜的绿色更是鲜艳，蒜的味道让这道炒饭更加香气扑鼻。口感清爽不油腻，很适合春夏食用哦。

西红柿炒西葫芦片

2013年04月28日

脆皮咕咾日本豆腐

2013年04月28日

日本豆腐好吃，却不好做。他软嫩，爱碎。所以做起来一般得很小心。菠萝入菜的咕咾做法，配上炸焦的日本豆腐，味道很是不错呢。

冰镇糖水菠萝

2013年04月27日

喜欢热饮就煮好后微凉食用，喜欢冷饮就放入冰箱冷藏室镇上俩小时再吃，那酸甜的口感一下就想起小时候吃菠萝罐头的幸福感了。

牛肉炸酱面

2013年04月27日

老北京传统家庭做法的炸酱面，菜码是随季节和个人喜好来准备的。不过黄瓜肯定是必不可少的，豆芽，芹菜，扁豆等也是可以焯水后作为菜码来吃的。

微波煎蛋

2013年04月26日

鸡蛋营养丰富，每天都该摄入。最喜欢吃的就是煎鸡蛋了，不过油很多，做起来又占锅，铲，还很容易溅出来，弄得灶台很多油点，清理麻烦。不如向我这样，用微波炉来轻松做出个只要几滴油的煎蛋吧。早餐吃这个方便又省时间啊。

简单爱上芒果酸奶

2013年04月25日

天热了喜欢吃些凉的，酸奶和水果都是不错的选择，把它们融合一下吧，简单几部做出香甜可口的芒果酸奶。

蜜汁蓝莓藕片

2013年04月25日