2011-12-26 加入
凡事皆可DIY,只要你想吃啦!太爱美食了,忍不住就获得了营养师和健康管理师滴资格证。 春节收假后,一日手残把以前滴资料都删掉了,痛定思痛。我决定下决心好好做。从现在开始认真记录下每一份菜谱加油*^O^*
粗粮更健康---翻炒豆渣
2015年05月19日
周末滴早餐总会打一些豆浆,一般都会掺点大米,糙米,小米啥滴。过滤后剩下豆渣倒掉是可惜滴,一般我都会炒来吃掉还挺美味。今天刚好前面剩了一点红烧肉,所以混在一起了。
宝贝下饭菜----什锦肉沫
2015年05月18日
宝宝吃饭要好吃又要好看,其实这样更容易营养兼顾啊!丰富食材滴颜色更能勾起宝宝滴食欲,而颜色不同滴食物提供滴营养也是不同滴。
咸蛋焗小瓜
2015年05月15日
有道菜在读书滴时候觉得超级好吃,叫咸蛋焗南瓜。正巧家里有咸蛋黄,还有小瓜就尝试着做一下类似滴菜肴。
海洋慕斯杯
本来是早早就想做了滴,前年老公生日就是一个8寸的海洋慕斯蛋糕。前段时间看了一个帖子,想着诠释爱情滴话这款慕斯杯是个不错滴选择。
白菜肉沫粥
2015年05月13日
小时候每次生病不舒服,妈妈总会为我煲一份白菜肉沫粥,吃了以后就觉得瞬间满血复活。最近突然生病发烧了,就格外怀念小时候滴味道,自己就做了这个。
柠汁香煎鱼排
2015年05月03日
网购了鱼排,看着很不错。只是有块好像压碎了,于是正值母亲节干脆把它做了。
芒果乳酪布丁
2015年05月01日
这是想参与芒芒人海,柚遇见柠而做滴。有刚好到了母亲节,正好送给母亲吃。
香甜草莓酱
2015年04月29日
这是春天滴季节,恋爱滴季节。来给自己做一份无添加滴草莓酱,真心是最爱自己的方式。
自制黑椒牛柳菲希塔
2015年04月20日
最近必胜客推出新菜单,像我这种老公不在家,绝不出门型。是肯定不会去必胜客滴。所以只能自己动手啦!结果发现真滴很好吃哒。
肉松,宝宝的辅食
2015年04月10日
市面上出售滴肉松,写着无添加却标明保质期12个月。你信嘛?所以给宝宝吃滴东西还是自己做滴放心。
水果木糠杯
一直都想做这款看着高逼格,实际很简单上手滴甜品。这个初夏的季节,冰凉滴口感,真的很幸福。
秘制古法乌梅汤
2015年04月08日
每当夏季来临,我总是会为家人熬上一锅古法乌梅汤解暑,能够生津止渴,开胃健脾。实在是很美哒。
牛油果烤蛋
四月不努力,月月徒伤悲。所以我很努力滴减肥,为滴是正在到来滴夏季有个美丽滴转变。可以减肥绝不能饿肚子,下午在办公室滴加餐,为了下班后滴瑜伽做准备。牛油果烤蛋是个不错滴选择。
自制味精
2015年03月30日
父母做菜总是喜欢放很多滴味精,这样不是很健康,于是就想想自己做一些。所谓味精无非就是提味滴东西。
香肠腊肉糯米饭
2015年03月22日
这是我们当地常见滴早餐。但是我一般很少出门买早餐,实在馋了,就自己动手做。
孜然麻辣鸡块
2015年03月20日
这个菜来源于对学校滴思念,当年学校食堂唯一一道深受我们宿舍女生追捧滴菜。做了一次后,老公由衷滴表达了对此菜滴热爱,他说老婆啊,此菜以后可以常做,太好吃啦。或许是老公滴赞赏冲晕了我滴头脑,忘记拍过程了,只有成品照。但是后续我一定会补上过程照滴。
七彩五色饺子
2015年03月19日
前面见到有卖七彩水饺滴推介,细细看来下的确高大上。首先馅料全是海鲜,这是自己在家无法做到滴。可是心里却觉得这样滴饺子嘌呤未免太高了。所以趁着周末休息滴空闲,按照五色食物滴理论,做了这款七彩五色水饺。
什锦菠萝炒饭
2015年03月18日
突然发现好像到了菠萝滴季节,想起菠萝饭滴甜蜜。可是老公出差滴日子,为了哄宝贝开心,还是酸甜滴滋味应景吧。
戚风蛋糕(8寸)
2015年03月16日
配方基本上是君之滴配方,但是烤制滴方法略有不同。手上还有个其它配方滴戚风,下回做滴时候再整理上来。为什么烤制方法不同呢,不知道是不是烤箱滴问题,如果用君之滴170度从头烤到尾,裂开滴可能很高。所以改变了烤制方法,用了一个140-160-140变温滴方法烤制。
蜜汁猪肉脯
老公其实是很喜欢肉脯滴,宝贝也爱。我也不例外。话说外面卖滴如何能放心呢?还是自己做吧!
羊肉手抓饭
2015年03月11日
同事从新疆带回来滴羊前腿,真心觉得还是做成新疆滴美食比较应景呢。对这个每年一吃滴手抓饭,心里还是期盼滴。
香辣什锦烤鱼
2012年09月17日
老公一直喜欢吃我做的麻辣烤鱼,但是麻辣味的吃多了,突然想试试清淡点的,于是就有了这个。