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步骤 1:
雪蛤、皂角米、桃胶提前用冷水泡12小时以上。
步骤 2:
百合提前浸泡30分钟,鲜银耳从冰箱取出洗净。
步骤 3:
切几片生姜,加入清水中煮开,将煮好的生姜水倒入炖汤的锅中。
步骤 4:
把除木瓜外的所有食材倒入锅中炖煮40分钟。(我用的是电饭煲的煮粥模式,比较方便,用炖盅开小火隔水炖会更好)
步骤 5:
加入木瓜和蔓越莓干再炖30分钟。(木瓜不要选太熟的)
步骤 6:
加入少许桂花装饰,美美的木瓜雪蛤银耳羹就做好了٩(❛ัᴗ❛ั⁎)
步骤 7:
加附一张诱人的银耳雪梨汤,哈哈
因为怕长胖而且不喜欢喝太甜的,所以没加冰糖,如果觉得味道太淡或不担心发胖,加冰糖效果也很好,喝的时候加蜂蜜也可以,一般早上喝我都会加蜂蜜。