美颜鲜果花胶汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  提前一晚泡发鱼胶，放入锅里蒸10分钟

• 步骤 2：

  

  蒸软的花胶

• 步骤 3：

  

  放入纯净水里浸泡

• 步骤 4：

  

  第二天泡发好的花胶

• 步骤 5：

  

  把花胶洗干净切段备用

• 步骤 6：

  

  苹果，雪梨，木瓜洗干净去皮，切片（切片是时间不够，做汤更快。不用久煲成老火汤）

• 步骤 7：

  

  把切好的先煲汤

• 步骤 8：

  

  鸡剁块，焯水去血水减腥

• 步骤 9：

  

  把鸡也放入汤煲里

• 步骤 10：

  

  再放入花胶段，慢火煲煮20分钟

• 步骤 11：

  

  汤水清甜，口感丰富。一款有高颜值又美容的秋季汤食。

• 步骤 12：

  

  多喝这款汤皮肤充满胶原发光透亮，让人有意外的惊喜哦。