微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
干银耳用水泡发后洗净撕成小块,红枣切开去核。桂圆剥去外壳后,放入热水中浸泡一会,比较容易去掉核
步骤 2:
银耳和莲子放入锅中,加水煮开后转小火煮约40分钟至银耳黏稠
步骤 3:
随后倒入红核肉和桂圆肉,小火煮约30分钟即可
蜜枣桂圆糯米粥
霸王花玉竹润肺汤,抽烟多润润肺
养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八
牛奶炖花胶
补气血花生红枣鸡汤
Vitmaix桂圆养生粥
食美粥-养生粥系列|“桂圆蜜枣粥” 营养
冬季滋补清炖羊排汤,暖胃驱寒,鲜美超好喝
红糖桂圆戚风
免揉,坚果果干面包
桂花桃胶银耳羮-30片面膜都不如它
鳄鱼尾骨核桃桂圆汤
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜