适龄:9个月左右的宝宝喂食
营养价值:胡萝卜营养又美味,富含胡萝卜素,多种维生素,含钙质及膳食纤维等,与肉类搭配食用最佳!宝宝食用可有益于身体生长发育,增加免疫力,做成饺子,好消化,营养不会流失!
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步骤 1:
先和白面团:面粉加冷水搅拌,边搅边加面
步骤 2:
揉成光滑面团盖盖醒着
步骤 3:
制作绿面团:菠菜洗干净
步骤 4:
取叶焯烫变软至熟放凉水拔凉
步骤 5:
放榨汁机榨出菠菜泥
步骤 6:
菠菜泥中加入面粉
步骤 7:
边搅拌边加面
步骤 8:
揉成光滑面团盖盖醒着
步骤 9:
两块面团,看一下
步骤 10:
五花肉与姜片老抽生抽料酒一起放绞肉机里搅拌
步骤 11:
胡萝卜放绞肉机里搅拌
步骤 12:
肉和萝卜混合,加葱末盐,油,花椒粉,胡椒粉
步骤 13:
拌匀成肉馅
步骤 14:
两块面团均搓长条
步骤 15:
绿面擀皮长薄片,切的整齐些
步骤 16:
白面条放里面,包起来捏紧
步骤 17:
切出小挤子
步骤 18:
切的均匀点嗷
步骤 19:
按扁,动作要标准哈
步骤 20:
擀成薄饺子皮,中间厚,边缘薄
步骤 21:
放入饺子馅
步骤 22:
边缘捏紧,虎口夹住
步骤 23:
捏出图中形状
步骤 24:
包好了吧,,准备下锅喽
步骤 25:
开水下锅煮熟捞出
步骤 26:
我先咬一口,再喂宝宝吃
步骤 27:
想吃的端走吧,自己回家煮去,哈哈
菠菜一定要焯水,菠菜泥含水量不同,加面粉的时候要边加边搅拌。揉好的面要醒20分钟左右