史上最全溶豆攻略

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浏览 129441 收藏 49 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 酸奶 30g
  • 脱脂奶粉或婴儿奶粉 26g
  • 玉米淀粉(希美)(鹰栗粉) 12g
  • 不少于7g
  • 蛋清 两个大约54g
  • 柠檬汁 几滴
爱蒙豆豆 2017年05月31日发布
为了让宝宝吃到美丽又美味的健康零食,实验了无数次,看了无数的菜谱,最后做了总结,固定的搭配最保险,不想换奶粉或淀粉的朋友请绕道,奶粉牌子澳版爱他美三段,A2三段,成人奶粉德运低脂,coles低脂,玉米淀粉希美或鹰栗粉,糖的量已经最少,不建议再减的,再减不容易有纹路的,柠檬汁一定要加,没有的用醋代替,最后蛋白一定要打到位,还有酸奶最好自己做,自家做的酸奶更稠,也没有添加剂,做溶豆要厚一些的酸奶,我一般都是做好的酸奶,放奶酪机滤一夜,正好做,在这打个小广告,我家用的果语的酸奶机很好用,不用电,还能做奶酪哦,有兴趣联系我,比淘宝便宜
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