九个月宝宝餐——牛肉香菇丸

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雅雅家手工营养面 2017年07月25日发布

所需食材

  • 牛里脊 120g
  • 淀粉 5g
  • 香菇粉 2勺
  • 核桃油 适量

小贴士

NO.6 牛肉香菇丸
1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜
2.宝宝食用牛肉可以起到补锌的作用
3.香菇粉,之前分享过香菇粉的教程
4.核桃油:含有丰富的亚麻酸和亚油酸,在体内形成dha,促进大脑发育,与菜泥一起加到米粉粥或面条里促进蔬菜中脂溶性维生素的吸收。
5.想购买核桃油,香菇粉加微信scm177177177